Зарядка с чемпионом

Орловская Областная федерация Киокушин

г.Орел
ул. Красноармейская ул. д. 8

+7(920)284-99-63
Задать вопрос

Зарядка с чемпионом

Всем известно о пользе зарядки, но мало кто любит ею заниматься. Совсем не хочется рано вставать, выполнять одни и те же упражнения… Так думали и юные читатели Крыловки. «Разве зарядка может быть нескучной?», спросили они. Может! Особенно когда её проводит мастер! Президент Орловской Областной Федерации Киокусинкай, обладатель черного пояса 4 Дан Юрий Анатольевич Семенихин точно знает, что польза зарядки для здоровья огромна, и заразил своим энтузиазмом мальчишек и девчонок из пришкольных лагерей гимназии №19 и школы №14, которые пришли сегодня в Крыловку.
Ребята не только узнали, насколько важен здоровый образ жизни и спорт, какие качества они развивают и закаляют, но и с большим старанием и азартом повторяли за тренером упражнения, учились как правильно тренировать не только тело, но и ум, и даже узнали несколько приемов самообороны.
Также будущие спортсмены узнали, чем полезны бег  и ходьба, сколько времени необходимо на сон и отдых, вспоминали пословицы о здоровье, объясняли их значение и, конечно, читали книги.
Все получили заряд бодрости, массу позитива, и поняли, как стоит начинать каждый свой день, чтобы чувствовать себя бодро и жизнерадостно!

 


Назад

18-07-2024
Это незабываемые ощущения и непередоваемые эмоции!

Это незабываемые ощущения и непередоваемые эмоции!

Сегодня мы по традиции посетили Красную Поляну и Розу Хутор (высота 2380метров).Канатная дорога, Долина водопадов,Вочьи скалы и т.д.

18-07-2024
Ночной Олимпийский парк!!!

Ночной Олимпийский парк!!!

Музыкальные фонтаны!!!#каратэворле

14-07-2024
Путишествие на джиппах

Путишествие на джиппах

Сегодня у нас было путишествие на джиппах по горным рекам с дегустацией меда,сыра и напитков!

Яндекс.Метрика