Каратэ можно рассматривать как конфликт с самим собой, или марафон длиною в жизнь, который можно выиграть только с помощью самодисциплины, тяжелых тренировок и ваших собственнх творческих усилий».
Сёсин Нагаминэ
Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли.»