Тренер - тоже человек

Орловская Областная федерация Киокусинкай

г.Орел
ул. Красноармейская ул. д. 8

+7(920)284-99-63
Задать вопрос

Тренер - тоже человек

Я часто пишу о спортсменах, их родителях. Как понимать и помогать им. Данную публикацию решила посвятить уважаемым тренерам
Общаюсь с разными тренерами, из разных видов спорта. Есть моменты, которые повторяются и заслуживают внимания. Здесь решила написать про некоторые из них. Возможно, моя информация поможет спортсменам и их родителям лучше понять своего тренера, а тренеру - вовремя оказать себе "первую помощь". 

Тренеры, как правило, в прошлом - сами спортсмены, которые преодолевали трудности, справлялись с болью и усталостью, работали над своей силой воли, чтобы достигать высот. И часто именно этого они ожидают от своих воспитанников. Поэтому нередко - требовательны, критичны, бескомпромиссны, жестки в общении со своими спортсменами. 
По словам самих тренеров, раньше никто "не миндальничал", надо - значит надо. И перестроиться на то, что сейчас дети другие, они растут в других условиях, под другим грузом информации и влияния - порой не просто. 
Да и в вузах при обучении тренеров не достаточно уделяют внимания детской, возрастной, организационной психологии, психологии влияния и т.д. Поэтому часто тренеры приходят к чему-либо опытным путем, методом проб и ошибок.
 
В начале своего профессионального педагогического пути обычно тренеры наполнены вдохновением! У них много идей, задумок, собственного опыта и знаний! 
Во многих своих воспитанниках они видят будущих чемпионов и готовы вкладывать не жалея свои силы и время в каждого из них. 
Знаю тренеров, которые вкладывают и свои деньги, делясь с успешным спортсменом какой-то частью своей з/п, оплачивая соревнования, экипировку, поездки на авто.
И, как правило, на первых порах обязательно кто-то из спортсменов начинает давать результаты и это ещё больше мотивирует! 
Но...бывает и так, проходит время. И тренер начинает ощущать нехватку внутренних ресурсов, сил. Одновременно с этим могут возникать материальные трудности, сложности в семье или на фоне постоянных стрессов проблемы со здоровьем. 
И если у спортсмена по разным (естественным) причинам пропадают результаты - всё чаще приходится выслушивать претензии, и со стороны руководства, и со стороны родителей. А самое болезненное - это неблагодарность самого спортсмена. 

И вот здесь наступает ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ (ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ) ВЫГОРАНИЕ. Такая "обесточенность". Когда нет ни сил, ни желания. 
Очень важно вовремя начать "перезагрузку", при первых симптомах выгорания, тем самым предупредите множество нежелательных последствий и для себя, и для работы.

Тренер "проживает" выступление с каждым своим спортсменом. Когда тренер смотрит за выступлением своего воспитанника он чувствует те же эмоции и чувства: злость, страх, растерянность, боль, обиду и пр. 
Мышцы тела тренера делают всё то же самое, что делает его спортсмен: напрягаются, готовы к прыжку или удару и т.д. 
Тренер тоже человек 
И как бы тренер не старался быть "нейтральным" - этого тяжело достичь. Есть понятие: зеркальные нейроны. Мы чувствуем всё, что чувствует другой, в особенности, если это наш ребенок, воспитанник, близкий человек. 
Поэтому после тяжелого соревновательного дня организм тренера также пропитан адреналином, кортизолом, молочной кислотой и др., от чего держится состояние стресса, сильная физическая и эмоциональная усталость. 

А если в соревновательный день выступает несколько твоих спортсменов и не по разу (как, например, у борцов и бойцов)? 
Что могу порекомендовать спортсменам и их родителям? 
- будьте внимательны к своим тренерам, тренер - тоже человек, со своими переживаниями, страхами, но тренер не может и не хочет это показывать, и никогда об этом вам не скажет; 
- будьте благодарны! это мотивирует, вдохновляет! после соревнования подойти и сказать "СПАСИБО!" - просто обязательный ритуал; 
- всегда помните - только действуя в одной упряжке: тренер-спортсмен-родитель-иногда психолог можно прийти к уверенным победам! если каждый будет тянуть в свою сторону, а ещё и вредить - результатов не будет! а если вас не волнуют или не устраивают результаты своего ребенка, и вы ничего сами не стремитесь делать - то хотя бы не мешайте. 


Назад

20-02-2020
Сертификат

Сертификат

Сертификат получил Сырцев Егор!!!

20-02-2020
ДС ''ОРЛЕКС

ДС ''ОРЛЕКС"

Боевая тренировка (тренеры: Паршкин В. В. и П. В.)

16-02-2020
Федерация Будокай каратэ г.Орла

Федерация Будокай каратэ г.Орла

Федерация Будокай каратэ г. Орла провела турнир. 1 место Зарубин Юрий Викторович !

Яндекс.Метрика